Беречь здоровье позвоночника необходимо
каждому человеку начиная уже с самого раннего возраста, а помогают в
этом хорошо усвоенные полезные привычки.
3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:
-курагу
-инжир
-чернослив
-инжир
-чернослив
Следует есть в таком соотношении:
• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые
вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие
диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной
коррекции.
Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой
процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при
их смешении.
Автору этот рецепт сообщили
спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то
же своим пациентам – действительно помогает.
Курага или урюк, неважно
как называют сушеный абрикос, — несомненно, это просто кладезь полезных
веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное
воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того,
курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого
«чудо-сухофрукта» — фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
Инжир – профилактическое
средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме
того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
Чернослив – еще один
подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает
благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт.
Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации
работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого
есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что
чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме.