Поиск по этому блогу

Предотвратить пластику и растяжки можно, если взять это за привычку…

Для ухоженной леди молодой и свежий вид — это не только вопрос красоты, но и жизненная позиция. Можно не беспокоиться о возрасте, но следить за состоянием кожи нужно обязательно!
Довольно часто борьба с морщинами начинается с области вокруг глаз, поэтому переносица неоправданно ускользает от внимания. Со временем на ней пролегает неизгладимая морщина, и даже гладенькая кожа по всему периметру не отвлечет внимания от «хмурой полосы».

Как избавиться от морщин

Морщины — это естественно, поэтому и борьба с морщинами должна быть естественной! И первой в твоем арсенале должна быть профилактика. Лучше избавления от морщин может быть только их отсутствие! Будь бдительной: первые морщины могут появиться уже в 20 лет.

Молодая кожа надолго

  1. Увлажнение
    Самое простое и одновременно действенное средство — это поддержание влажности кожи. Сухой коже не хватает эластичности, она рвется, трется, изнашивается. Женщинам с сухой кожей можно использовать кремы, маски и косметические масла. Нормальная кожа требует регулярного ухода, а жирную кожу нельзя сушить скрабами. Переносице уделяй особое внимание, как и крылышкам носа!
  2. Контроль за мимикой
    Излишнее растягивание кожи может привести к последствиям в виде морщин. Старайся быть сдержанной, и со временем это войдет в привычку. Особенно опасно плохое настроение! Если слишком часто хмурить брови, на лбу и переносице пролягут глубокие морщины, от которых потом крайне сложно избавиться.
  3. Зарядка
    Гимнастика от морщин — натуральный и действенный способ привести кожу и мышцы лица в порядок. Это поможет коже быть в тонусе и долго держать свежий вид. Мы подскажем, как это делается!

Зарядка для лица

  1. Медленное пощипывание бровей от переносицы к виску до 1 минуты (примерно 10 раз).
  2. Приложи ладонь или обе ладони ко лбу горизонтально (можно использовать несколько пальцев, а не всю ладонь). Немного потяни кожу вверх и посчитай до 10. Закрой глаза и посчитай до 10. Напряги нос и попробуй как бы опустить его кончик вниз вместе с верхней губой. И снова считай до 10. Это упражнение лучше повторить 3 раза с небольшими перерывами.
    морщины на лице
  3. Приложи средние пальцы рук к переносице. Указательные пальцы должны располагаться над ними. Начинай хмуриться, но продолжай крепко удерживать пальцы на месте. Морщины не должны появляться! Сделай 3 подхода по 10 раз.
Комплекс из этих трех упражнений надо выполнять пять минут, и результат гарантирован! Эту зарядку можно разбавить легким массажем лица по массажным линиям.

Усердие и забота намного лучше дорогих и малоэффективных средств, а для большего эффекта делай упражнения для лица. Отложи старение в долгий ящик! Поделись этой статьей со всеми, ведь молодости много не бывает.
Источник