Когда ты чувствовал себя по-настоящему счастливым последний
раз, дорогой читатель? Как в детстве? Есть одна практика, которая
поможет тебе переживать положительные эмоции намного чаще и быть всегда
спокойным, преисполненным достоинства, что бы ни происходило. Сегодня ты
узнаешь о ней. Мы расскажем, как научиться жить здесь и сейчас.
«Вчера уже в прошлом. Завтра еще не наступило. Есть только сегодня. Сейчас.» — удивительно простая теория, правда? И настолько же сложная практика… Мы живем здесь и сейчас, но совершенно не осознаем этого. Действуем на автомате. Всему виной, как ни странно, цели. Слишком много целей. Бесконечная гонка без намека на финиш.
Познакомься с опытом Стивена Шапиро, успешного
бизнесмена, автора и лектора с мировым именем. Стивен — бывший целеголик
и, как ему казалось, «человек цели». Однажды он потерял всё. Покой,
семью, работу и надежду на будущее. Попал в замкнутый круг карьерных
целей и накопления материальных благ и не смог из него выбраться.
Погрузился на самое дно.
Чтобы найти себя снова, Стивен распродал имущество, съехал с квартиры и отправился в автомобильное путешествие длиной в 20.000 км. Это путешествие и более 150 интервью, сделанных в пути, стали для него источником новой философии. Философии «жизни без целей» здесь и сейчас, вот уже 10 лет вдохновляющей миллионы людей по всему миру.
Не беспокойся, если сразу не сможешь применять все восемь секретов.
Начни с того, что проще, но больше не останавливайся. Делай каждый день
хотя бы один шаг, и однажды твоя жизнь станет абсолютно счастливой без
всяких усилий. Просто начни! Ведь счастье здесь…
На новом пути тебе очень поможет книга Стивена Шапиро «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни». Команда проекта #Прокачариум совместно с издательством Альпина Паблишер подготовили краткую версию бестселлера.
Скачай краткую версию книги. Прочтение займет не больше 15 минут, но эффект может распространиться на годы. Если нужно поставить себе одну-единственную цель на этот год, то пусть этой целью станет прочтение книги Стивена Шапиро!
Обязательно поделюсь со своими друзьями этой в высшей мере полезной статьей, и советую тебе также сделать доброе дело!
источник
«Вчера уже в прошлом. Завтра еще не наступило. Есть только сегодня. Сейчас.» — удивительно простая теория, правда? И настолько же сложная практика… Мы живем здесь и сейчас, но совершенно не осознаем этого. Действуем на автомате. Всему виной, как ни странно, цели. Слишком много целей. Бесконечная гонка без намека на финиш.
Чтобы найти себя снова, Стивен распродал имущество, съехал с квартиры и отправился в автомобильное путешествие длиной в 20.000 км. Это путешествие и более 150 интервью, сделанных в пути, стали для него источником новой философии. Философии «жизни без целей» здесь и сейчас, вот уже 10 лет вдохновляющей миллионы людей по всему миру.
Жить здесь и сейчас
- Живи так, чтоб это было в радость
Чтобы жить без целей, нужно наделять смыслом каждый прожитый день. Делай то, что нравится, то, что приятно, насыщай время особенными и яркими событиями. Не существуй – живи! Не важно, каким будет завтрашний день. Цени то, что имеет смысл сегодня, наслаждайся каждым моментом. - Двигайся по компасу, а не по карте
Задавай направление своей жизни, исходя из стремлений и увлечений – пусть это будет твоим компасом. Но не пытайся распланировать всю жизнь и избегай категорических решений. Пусть всегда будет возможность изменить путь, шагая в нужном направлении. - Не бойся свернуть не туда
На самом деле правильных или неправильных решений нет. Есть просто решения. Неудач нет тоже – только возможности личного роста. Если кажется, что поворот не имеет смысла, подумай о нём, как о шансе получить новый опыт. - Ищи приключения
Делай свою жизнь необычной и неожиданной даже для себя. Меняй места жительства и работы, пробуй заняться чем-то новым. Исследуй и импровизируй! - Будь всегда готов
Возможности ждут нас на каждом углу, но мы не всегда готовы их принять. Смотри внимательно по сторонам, и ты увидишь то, чего раньше не замечал. Чаще всего самые важные указатели находятся у нас под носом. - Будь магнитом, притягивающим людей
Не нужно планировать знакомства, главное — выбирайся в места, где есть люди. Когда общаешься с людьми, делись с ними, рассказывай о своих устремлениях. Иногда жизнь резко меняется благодаря тем людям, от которых можно меньше всего этого ожидать. - Признай, что ты несовершенен
У каждого есть стороны, которые он стремится не показывать миру. Но не пытайся бороться с собой и выглядеть идеальным. Выяви свои недостатки и смотри на них как на источник силы. Недостатки — это часть твоей личности, которые делают тебя уникальным. - Не настраивайся на конкретный результат
Действуй, не привязываясь к результату, сохраняй эмоциональную независимость. Не стремись к большим деньгам, неси ценности в этот мир, помогай другим. Мир и люди сами ответят вам взаимностью.
На новом пути тебе очень поможет книга Стивена Шапиро «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни». Команда проекта #Прокачариум совместно с издательством Альпина Паблишер подготовили краткую версию бестселлера.
Скачай краткую версию книги. Прочтение займет не больше 15 минут, но эффект может распространиться на годы. Если нужно поставить себе одну-единственную цель на этот год, то пусть этой целью станет прочтение книги Стивена Шапиро!
Обязательно поделюсь со своими друзьями этой в высшей мере полезной статьей, и советую тебе также сделать доброе дело!
источник